葬儀に参列する際の髪型は、清潔感と控えめさが重要です。本記事では、女性の長さ別のまとめ方や、男性の髪型マナー、髪色やヘアアクセサリーについてまで詳しく紹介します。お辞儀の際の注意点や、パーマ・白髪といったよくある悩みのQ&Aも解説。失礼のない身だしなみで葬儀に参列したい方に役立つ内容です。
大切な方とのお別れの場である葬儀。服装についてはブラックフォーマルを用意すれば安心ですが、意外と盲点になりやすく直前まで迷ってしまうのが「髪型」です。「普段通りのまとめ髪でいいのか」「茶髪はそのままでも大丈夫か」と、鏡の前で不安を感じる方は少なくありません。
葬儀における身だしなみは、単なる形式ではなく、故人様への敬意とご遺族への配慮の表れです。特に髪型は顔の印象を大きく左右するため、マナーに沿った整え方をすることで、参列者としての誠実な姿勢を伝えられます。
本記事では、葬儀にふさわしい髪型の基本から、髪の長さ別の具体的なアレンジ方法、気になる髪色やヘアアクセサリーのルールまで、専門的な視点で丁寧に解説します。初めて葬儀に参列する方も、この記事を読めば安心して身だしなみを整えられるはずです。
葬儀の髪型で守るべき2つの基本
葬儀の髪型を考えるうえで、すべての根底にあるのは「控えめであること」です。おしゃれを目的とする日常のヘアスタイルとは異なり、以下の2つの基本を意識しましょう。
清潔感と「控えめ」であること
葬儀の髪型においてもっとも求められるのは「派手さを徹底的に抑え、落ち着いた印象にすること」です。自分を美しく見せるためのおしゃれではなく、あくまで控えめで、周囲に不快感を与えない「清潔感」を心がけましょう。
具体的には、編み込みや巻き髪といった華美なアレンジは一切避け、髪の広がりや乱れを抑えることが大前提となります。特に女性の場合、髪を結ぶ位置一つで印象が大きく変わります。必ず耳より下の低い位置（盆の窪より下、うなじのあたり）でまとめ、落ち着きを感じさせるスタイルに整えましょう。
手入れが行き届き、かつ主張しすぎない控えめな髪型こそが、故人への敬意とご遺族への配慮が伝わる、清潔感につながります。
お辞儀のしやすさ
葬儀では、受付での挨拶、焼香、出棺の見送りなど、何度もお辞儀を繰り返します。このとき、お辞儀するたびに髪が顔にかかったり、それを手で何度も直したりするのは、スマートではありません。
特に焼香の際は、お辞儀したときに髪が落ちてくると視界が遮られ、所作が滞ってしまう原因にもなります。お辞儀をしても崩れず、顔周りがスッキリと見える状態をキープできるようセットすることが、葬儀における重要な髪型マナーの一つです。
【女性】髪の長さ別・おすすめのまとめ方
葬儀におけるおすすめの髪型は、髪の長さによって変わります。適切で清潔感のあるまとめ方を選びましょう。
ロングヘア
胸元や肩より長く伸びたロングヘアは、そのままにせず、必ず結んでまとめるのがマナーです。
髪を結ぶ位置は、必ず「耳より下」のうなじに近い高さにします。高い位置で結ぶポニーテールや華やかなヘアアレンジは、どうしても慶事（お祝い事）やカジュアルな印象を与えてしまいます。左右に分けるツインテールやサイド結びも、葬儀の場にはふさわしくありません。
毛先までスッキリまとめたい場合は、低めの位置でお団子にするのもおすすめの髪型です。このとき、シュシュや飾りのついたヘアゴムは避け、シンプルな黒のゴムを使用してください。髪が多い方は、網目の目立たない黒いネットを使うと、崩れにくく誠実な印象になります。
ミディアム・肩にかかる長さ
肩にかかる程度の長さがある場合は、ハーフアップよりも一つに結ぶのが無難です。
髪を結ぶ際は、ロングヘアと同じくお辞儀をした際に左右の髪が前に垂れてこないよう、一つにまとめましょう。
ハーフアップ（耳から上の髪だけを結ぶスタイル）は、顔周りはスッキリしますが、下の髪が肩に触れてはねたり、カジュアルに見えたりすることがあります。可能であれば一つに結ぶ方が、葬儀の場ではよりフォーマルで安心な選択といえます。
ショート・ボブ
ショートヘアの場合、もっとも手軽なのが「サイドの髪を耳にかける」ことです。両耳を出す、あるいは片方だけでも耳にかけることで、顔の輪郭がはっきりと見え、お辞儀をした後も髪をかき上げる必要がなくなります。これだけで「きちんと整えている」という清潔感のある印象をご遺族に与えられるでしょう。
ボブスタイルの方は、毛先のハネや寝癖がないか念入りにチェックしてください。内巻きに整えるのは問題ありませんが、外ハネのようなトレンドを意識したスタイルはカジュアルすぎるため避けるのがマナーです。
髪に段が入っているレイヤースタイルの場合は、お辞儀の際にパラパラと髪が落ちやすいので、ヘアピン（黒色で光沢のないもの）を併用して、耳の後ろなどでしっかりと固定しておくと安心です。
【男性】誠実で落ち着いた印象を与える髪型
男性の場合も、基本的には清潔感のある短髪がもっとも好ましいとされています。
短髪で耳を出し、おでこを見せてすっきりまとめる
寝癖などは論外ですが、整えすぎた髪型も葬儀には向きません。
前髪は目にかからない長さに整え、サイドや襟足も清潔感を保つようにしましょう。お辞儀をした際に前髪がバサッと落ちてこないよう、軽く整えることがポイントです。
長髪の場合はひとつにまとめる
最近では男性も長髪の方が増えてきました。葬儀では短髪が好ましいとされているとはいえ、葬儀のために伸ばした髪を切るのは嫌という方もいるでしょう。
そのような場合は、後ろで髪をひとつに束ねましょう。ポニーテールでも構いませんが、できる場合はお団子スタイルにすると、清潔感があってなお良いです。
【お団子の作り方】
- 左手で髪を束ね、右手で髪の束を5～7回ほどねじる
- ねじることでまとまった髪束の根元に、髪をグルグルと巻き付ける
- 毛先まで巻いたらヘアゴムで止める
前髪やサイドの髪が短くてまとめられない場合は、顔にかからないよう、整髪料で整えましょう。
整髪料の使いすぎに注意
髪を固定するためにワックスやムースを使うこと自体は問題ありませんが、その「質感」には注意が必要です。
濡れたような質感（ウェット感）が強く出るジェルや、光を反射してツヤツヤになるワックスは、華美に見えるため葬儀では避けるべきです。できるだけ光沢を抑えた「マット」な質感のものを選びましょう。
また、葬儀会場は閉ざされた空間であることが多いため、香りの強いムースやスプレーは避け、無香料のものを使用するのがマナーです。
「髪色」と「ヘアアクセサリー」のマナー
髪型そのものだけでなく、色や小物についても細かい配慮が必要です。
髪色
葬儀に参列する際の髪の色として、もっとも適しているのは「黒」です。しかし、現代では日常的に髪を染めている方が多いため、落ち着いたトーンの茶色であれば、そのまま参列しても大きな問題とはされないケースが増えています。
ただし、金髪に近いような明るすぎる色や、ピンクやブルーといった個性的な色は、悲しみの場では浮いてしまう可能性が高いといえるでしょう。そのような場合は、一日だけ黒くできる「ヘアカラースプレー」を使用したり、状況に応じてウィッグを検討したりするなど、周囲との調和を考える姿勢が大切です。
ヘアアクセサリー
葬儀に参列する際、アクセサリーは基本的には何もつけないのが望ましい姿です。しかし、髪が長かったり、お辞儀をした際に髪が乱れたりすることを防ぐために、どうしてもヘアゴムやバレッタが必要になる場面もあります。
その場合には、徹底して「黒色」かつ「光沢のない素材」のものを選ぶようにしましょう。色は黒一択であり、紺や茶色であっても可能な限り避け、黒一色に統一するのが無難です。素材はサテンのようにツヤがあるものや、エナメル素材、ラメが入っているものは避け、光沢を抑えた布製のものや、マットな質感の樹脂製のものを選ぶのがマナーです。
たとえ色が黒であっても、大きなリボンがついているものや、ビジュー、ラインストーン、真珠などの装飾が施されたものは避けましょう。
【Q&A】葬儀の髪型でよくある悩み
Q1：子ども・学生の髪型はどうすればいい？
子どもや学生の場合、大人ほど厳格なルールはありませんが、やはり「清潔感」が最優先です。学校の制服がある場合は、制服に準じた清楚な髪型にしましょう。
前髪をスッキリさせ、髪が長い場合は黒や紺のシンプルなゴムで結びます。キャラクターものやカラフルなヘアゴムは避け、落ち着いた印象に整えてあげてください。
Q2：パーマがかかっていてもいい？
天然パーマや、すでにパーマをかけている場合に無理にストレートにする必要はありません。ただし、ボリュームが出すぎて派手に見える場合は、ワックスで抑えたり、髪をタイトに結んだりして、全体をコンパクトにまとめるよう工夫しましょう。
華やかさを出すためではなく、「清潔感がありお辞儀のじゃまにならないアレンジ」を意識してください。
Q3：白髪染めが間に合わない時は？
急な訃報で白髪を染める時間が取れないこともあります。そのような場合は、無理に隠そうとしなくても失礼にはあたりません。
「帽子をかぶって隠したい」と考える方もいるかもしれませんが、葬儀会場内での脱帽はマナーです。どうしても気になる場合は分け目を変えて目立たなくするか、白髪染めが間に合わない場合はむしろ、急な事態に無理に染めようとして不自然になるよりは、ありのままで整える方が誠実です。
Q4：ロングヘアの男性の場合は？
男性で長髪の場合は、女性と同様に黒いゴムで一つ結びにするのが基本です。このときも、高い位置ではなく耳よりも低い位置でタイトにまとめて清潔感を意識しましょう。
髪を結ぶほどの長さがない、または中途半端な長さの方は、整髪料を使い、オールバックや七三分け、センター分けなどにして、顔周りをハッキリ出すように整えましょう。
葬儀にふさわしい髪型で参列を
葬儀に参列する際、髪型にまで気を配ることは、決して単なる「身だしなみのチェック」ではありません。故人を敬い、深い悲しみの中にいるご遺族に対して、誠実な気持ちを示す大切な表現の一つです。
たとえ服装が完璧であっても、髪が乱れていたり、場にそぐわない華やかさが残っていたりすると、ご遺族に「形式だけで参列している」という誤解を与えかねません。本記事で解説した「耳より下での結び方」や「控えめな整髪料の使用」「光沢のない小物選び」といった細かな配慮の一つひとつは、すべて「悲しみに寄り添い、故人様を敬う」という真摯な気持ちの表れです。
葬儀の場では、完璧な美しさを目指す必要はありません。大切なのは、お辞儀をしたときに髪が乱れないような機能性と、周囲に安心感を与える控えめな清潔感です。もし準備の途中で迷うことがあれば「自分を目立たせないこと」を基準に判断してみてください。
誠実な身だしなみは、言葉以上にあなたの弔意を物語ります。整った髪型で当日を迎えることで、故人との最後の対話により集中できるようになるでしょう。
